抜け毛の原因 -不衛生-
当然のことですが、不衛生も抜け毛の原因になります。
フケや汚れが毛穴につまり、最近の増殖につながります。
抜け毛だけではなく、皮膚の炎症も引き起こしますので、
頭皮は清潔にしましょう。
抜け毛の原因 -男性ホルモンによる遺伝-
遺伝的に男性ホルモンの分泌量が多いほど抜け毛も多い、といわれてきました。
男性ホルモンに影響され、髪の成長を抑制し、早く抜けてしまうのが原因と言われています。
ホルモンが原因で薄毛になりやすい体質というのは、遺伝すると言われています。
抜け毛の原因 -ストレス-
現在社会では避けて通れないストレスも、抜け毛の原因のひとつです。
特に急激に抜け毛が増える、円形脱毛症の一番の原因はストレスだと言われています。
ストレスはいろいろな病気の原因ともされていますが、その因果関係は明らかになっていません。
抜け毛の原因 -バランスの悪い食生活-
髪の毛はタンパク質そのものです。
ですので当然栄養源として、タンパク質を摂ることは必要です。
しかし、動物性タンパク質の摂りすぎは血液の質や循環を低下させ、抜け毛の原因になります。
抜け毛だけでなく、バランスのいい食事を毎日心がけることは大切です。
抜け毛の原因 -喫煙-
タバコのニコチンは血管を収縮させる働きがあります。
髪の毛の栄養分は血液が運んできますので、当然、喫煙は抜け毛の原因になります。
抜け毛の原因 -睡眠不足-
睡眠中に栄養を含んだ血液が頭皮に流れることによって、毛母細胞に十分な栄養が運ばれていきます。
昼間に受けた髪や皮膚のダメージは、寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されるます。、
従って、睡眠不足は髪にも良くありません。髪の毛は夜間に成長するのです。